Sjekk dine tanker rundt gambling
- Har du ofte brukt mer tid på gambling enn hva du hadde planlagt?
- Etter en gevinst, har du følt en trang til å spille videre og vinne mer?
- Etter å ha tapt, har du følt at du må komme tilbake så fort som mulig og vinne tilbake pengene?
- Har du ofte gamblet helt til du gikk tom for penger?
- Har tenker rundt gambling gjort deg søvnløs?
- Har gambling noensinne gjort privatlivet mindre positivt?
- Har du brukt dine inntekter eller oppsparte midler til å gamble mens regninger forble ubetalte?
- Har du tidligere prøvd å slutte gamble, men uten hell?
- Har du noen gang brutt loven eller vurdert å bryte loven for å finansiere gamblingen?
- Har du lånt penger for å finansiere gamblingen?
- Har du noen gang solgt noe for å finansiere gamblingen?
- Har du følt deg deprimert eller tenkt på selvmord på grunn av tapene gambling medførte?
- Har du følt anger etter å ha gamblet?
- Har du gamblet for å tjene penger til dine faste utgifter?
- Gambler du når du er skuffet eller frustrert, eller for å feire det gode livet?
Dersom du eller noen du kjenner svarer ‘ja’ på mer enn ett av disse spørsmålene, bør du vurdere å be om hjelp fra profesjonelle for spillavhengighet. Det gjør du ved å kontakte en av organisasjonene på våre sider for ansvarlig spilling.
